Core Performance,
von Mark Verstegen
Mit seinem innovativen Trainingsprogramm CORE PERFORMANCE, das
Eliteathleten wie Martina Hingis oder der deutschen Fußballnational-
mannschaft zu Höchstleistungen verhalf, ist Fitnesstrainer und Leistungs-
sportexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden.
Als sich immer mehr Profigolfer, darunter auch Größen wie Billy Mayfair
oder David Leadbetter, mit Trainingsanfragen an ihn wandten, begann
Verstegen, sein erfolgreiches Konzept auf die Bedürfnisse von Golfspielern
auszurichten.
Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Ein innovatives Trainingsprogramm,
das nicht nur Schwung und Präzision verbessert, sondern auch den
speziellen, einseitigen Belastungen beim Golf entgegenwirkt. In seinem
Buch CORE PERFORMANCE GOLF hat Verstegen jetzt die besten Übungen
und Ernährungsempfehlungen zusammen gestellt, um jeden die Chance zu
geben, das eigene Handicap überdurchschnittlich zu senken. Egal, auf welchem
Niveau mit diesem revolutionären Trainingsprogramm erreicht jeder Spieler
ganz leicht die nächste Stufe!